В Единый день ГТО лангепасцы от шести до семидесяти лет смогли выполнить максимальное количество нормативов. Это силовые и упражнения на гибкость, бег на длинную и короткую дистанции, координационные способности и прикладные навыки.

В этот день нормативы сдали порядка ста тридцати человек. По словам организаторов акции «Единый день ГТО», многие любители здорового образа жизни показали отличные результаты. Больше всего участников - это воспитанники детских садов.

«Вообще, акция такая проводится два раза в год - весной и осенью. Сегодня у нас принимают участие 125 человек. Они выполняют различные нормативы ГТО на бронзовый, серебряный или золотой знак отличия», - рассказала заместитель начальника отдела ГТО дворца спорта «Лангепас» Ольга Клименко.

Соревнования ГТО делятся на одиннадцать ступеней - в зависимости от возрастной группы участников и возможности выполнять физические упражнения разного уровня сложности. При этом у женщин и мужчин разные нормы тестов.

Значок ГТО даёт ряд преимуществ. Например, абитуриенты вузов, получившие золотой, серебряный или бронзовый значок ГТО, автоматически получают дополнительные баллы при поступлении. Также создать мотивацию для активного образа жизни могут руководители предприятий. Они вправе поощрять своих сотрудников, выполнивших нормативы испытаний, прибавкой к зарплате или дополнительной премией. А те, кто в течение нескольких лет хорошо сдаёт нормативы ГТО, даже могут рассчитывать на специальные награды от президента России.