Один день из жизни спартаковцев. Скучать некогда!
При содействии ЛУКОЙЛа на базе школы № 3 г. Когалыма работает летняя смена «Спартак»
В летнем оздоровительном лагере «Спартак» основной упор делается на организацию спортивного досуга, интенсивные занятия футболом. Однако юные спортсмены могут проявить себя не только в командной игре, для них подготовлено множество развлечений, экскурсий и викторин.
Утро в оздоровительном лагере «Спартак» начинается с линейки. Ровно в 8:30 на построении пять отрядов, которые произносят свои девизы. Далее старшая вожатая доводит расписание на день. В программе, помимо тренировок, экскурсии в океанариум, пожарную часть, а также мероприятия внутри оздоровительного лагеря. В общем, скучать точно некогда!
За три недели, а именно столько длятся сборы, детвора уже втянулась в режим двухразовых тренировок. Естественно, немаловажен и график питания. Здесь сбалансированные завтраки, обеды и полдники. Всё для того, чтобы получить необходимое количество белков и углеводов.
«Наши речёвки, девизы - это выработка единого ритма, после них дети всё слышат, не надо никого специально успокаивать, не надо делать замечания. Они прокричались, раскрыли свои лёгкие, вздохнули глубоко - это тоже имеет положительный оздоравливающий эффект!» - отмечает старший воспитатель оздоровительного лагеря «Спартак» Елена Пластинина.
В лагере «Спартак» разработано трёхразовое цикличное меню. В рацион питания обязательно входят рыбные, мясные блюда, также свежие фрукты и овощи. Завтрак в этот раз состоял из бутерброда с маслом, яиц, оладий со сгущёнкой и чая. Подкрепились будущие футбольные звёзды на славу. Похвалили оладьи, они особенно удались поварам!
«На завтрак нам дают бутерброды, кашу. На обед дают суп, пюре с котлетой и салат», - рассказал воспитанник оздоровительного лагеря «Спартак» Всеволод Рачковский.
За отведённые полчаса на завтрак уложились все воспитанники. Руководители лагеря подметили, особо заставлять кого-либо питаться нет нужды.
«Дети с удовольствием бегут в столовую, я бы даже сказала, с нетерпением! На протяжении такого времени мы видим, что они с удовольствием едят то, что им готовят наши повара. Проблем с питанием, я думаю, у нас нет. У нас лагерь необычный, он в нашей школе впервые, и я тоже впервые работаю в спортивном лагере. Есть какие-то нюансы, то же расписание автобусов корректировать, учитывать погодные условия, поэтому всё динамично. Не скажу, что работать сложно, скорее, интересно!» - подчёркивает начальник летнего оздоровительного лагеря «Спартак» Наталья Козлова.
Сразу после завтрака - трансфер на тренировку. В 9:20 - начало первого занятия. Всех воспитанников доставляют на стадион на автобусах. Там их уже ожидает тренерский состав академии «Спартак» имени Фёдора Черенкова.
- Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
- Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
- Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
Сегодня! Чемпионат России по бегу в Когалыме!
Сегодня, 8 сентября, по инициативе ЛУКОЙЛа Когалым встречает Международный полумарафон...
![Сегодня! Чемпионат России по бегу в Когалыме!](https://holdingtv.tv/files/min/croppedImg_136834578.jpeg)
Процветай, любимый город!
Когалыму 39! И для жителей города - это самое лучшее место на земле ...
![Процветай, любимый город!](https://holdingtv.tv/files/min/croppedImg_2142148434.png)
Весело и задорно! Праздник детства в «Галактике»
Ростовые куклы, аниматоры, мастер-классы и море веселья…...
![Весело и задорно! Праздник детства в «Галактике»](https://holdingtv.tv/files/min/croppedImg_697798732.png)
«Зарядка с чемпионом!» в Когалыме. Бодрость и хорошее настроение!
На Рябиновом бульваре призёр Олимпийский игр по лыжным гонкам Александр Панжинский и чемпион России по...
![«Зарядка с чемпионом!» в Когалыме. Бодрость и хорошее настроение!](https://holdingtv.tv/files/min/croppedImg_824676467.png)
Праздничная встреча первопроходцев в Когалыме
В День города и День работников нефтяной и газовой промышленности встреча первопроходцев проходила в рамках...
![Праздничная встреча первопроходцев в Когалыме](https://holdingtv.tv/files/min/croppedImg_1278965108.png)