НАШИ ГОРОДА

Медиа-холдинг «Западная Сибирь»
Новости»Общество»04 марта 2023 г

Продолжается Великий пост

Как поститься северянам, не навредив здоровью?

1751
Читайте в

Священнослужитель из Покачей - настоятель храма Покрова Божией Матери иерей Виталий рассказал, как могут поститься жители населённых пунктов Севера, не нанося себе вреда. Пост предполагает достаточно строгие ограничения в питании, и соблюдение такой диеты не всем даётся просто. А для жителей холодных регионов она и вовсе может сказаться на здоровье…

Соблюдать пост сейчас гораздо проще, говорят христиане, которым довелось жить в советские времена. Ведь о таком изобилии овощей и фруктов оставалось только мечтать! Несмотря на богатый выбор в продуктовых магазинах, поститься 48 дней удаётся не каждому. И дело не в одной лишь силе воли. Для жителей Севера соблюдение такой диеты может негативно сказаться на здоровье. Нехватка солнца и, как следствие, недостаток витамина D - весомый аргумент, чтобы разрешить себе некоторые послабления. Такой точки зрения придерживается настоятель храма Покрова Божией Матери.

«Первую и последнюю неделю я соблюдаю полноценно. А что касается остальных дней, как ни крути, масло я вкушаю. Рыбу - раз в неделю, в воскресенье. Даже Святейший Патриарх Алексий, когда был жив и ему задавался вопрос по этому поводу, ответил, что те населённые пункты, которые находятся на Крайнем Севере либо приравнены к нему, имеют возможность вкушать рыбу», - подчеркнул настоятель храма Покрова Божией Матери иерей Виталий.

Для новичков - отдельные рекомендации. Несмотря на всю решимость выдержать пост, посоветоваться со священником не будет лишним.

«Если человек впервые в жизни намеревается поститься, то ему лучше сначала посоветоваться со священником, потому что каждый человек индивидуален и у каждого есть свои особенности», - отметил иерей Виталий.

А ещё вместо ограничений в еде можно избавиться от вредных привычек, например от курения. По словам священнослужителя, такая жертва ценится высоко, потому что человек отказывается от того, что больше всего склоняет его к греху.

В последнее время поститься стало проще не только из-за обилия продуктов в магазинах, но и развития прогресса. В Интернете без труда можно найти постное меню на каждый день, узнать список разрешённых продуктов. Однако время идёт, а суть традиции не меняется - пост телесный только помощь для поста духовного.

  • Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
  • Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
  • Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Узнавайте первым всё самое важное и интересное из того, что происходит в наших городах.
Подписаться
Актуальное
Сегодня в 17:00 /Покачи/Образование

Подготовка к открытию корпоративных классов в Покачах

Открытие профильных классов ЛУКОЙЛ состоится в сентябре, в День знаний...

Подготовка к открытию корпоративных классов в Покачах
2 +
Сегодня в 12:00 /Покачи/Общество

«Мнение эксперта». Работа покачёвского детсада «Солнышко»

Об инициативах, представленных на конкурс социальных и культурных проектов ЛУКОЙЛа...

«Мнение эксперта». Работа покачёвского детсада «Солнышко»
23 июля 2024/Покачи/Спорт

«Семейный круг» в Покачах

В честь Года семьи в Покачах состоялась спортивная эстафета...

«Семейный круг» в Покачах
23 июля 2024/Покачи/Общество

Приём граждан по вопросам взыскания алиментных платежей в Покачах

Приём состоится 25 июля с 11:00 до 13:00 по адресу: ул. Комсомольская, 6/2...

Приём граждан по вопросам взыскания алиментных платежей в Покачах
23 июля 2024/Покачи/Общество

Борьба с несанкционированными свалками в Покачах

Из 14 обнаруженных свалок к настоящему моменту ликвидировано 10...

Борьба с несанкционированными свалками в Покачах
3 +
Показать еще