НАШИ ГОРОДА

Медиа-холдинг «Западная Сибирь»
Новости»Здравоохранение»30 сентября 2022 г

Сердце, тебе не хочется на скрининг?

5849
Читайте в

Вчера, 29 сентября, отмечался Всемирный день сердца. Эта акция призвана ещё раз напомнить людям об опасности сердечных недугов и о том, как их избежать. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний возможна и необходима каждому. Об этом предупреждают специалисты Когалымской городской больницы.

Из сердца не выкинешь, а в сердце не вложишь, гласит известная пословица. А вот позаботиться о нём всегда можно и нужно. И не только взрослому поколению. Кардиологи отмечают, что некоторые сердечно-сосудистые заболевания значительно «помолодели».

«В последние годы очень часто стали встречаться инфаркты в более молодом возрасте. Это, естественно, происходит от влияния внешних факторов, психоэмоциональные нагрузки очень влияют на сердце», - подчёркивает врач-кардиолог Когалымской городской больницы Батина Мырзабаева.

В зоне особого риска - мужчины от 40 до 60 лет. Врачи говорят, что именно они больше подвержены стрессам, которые напрямую влияют на работу сердца. А способствуют этому такие факторы, как гиподинамия, нерациональное питание, большую роль играет и наследственность.

По данным Всемирной федерации сердца, заболевания, связанные с ним, ежегодно уносят жизни более 18 миллионов человек. А потому врачи напоминают своим пациентам о простой истине: своевременная диагностика заболевания значительно повышает шансы на излечение! В когалымской больнице такое обследование можно пройти в отделении функциональной и ультразвуковой диагностики.

«В отделении электрозвуковой диагностики делаются такие исследования, как простейшая электрокардиография, эхокардиография, нагрузочные пробы - велоэргометрия. Исследуем также сосуды брахиоцефального ствола, сосуды верхних и нижних конечностей, проводим УЗИ брюшной полости», - рассказала заведующая отделением функциональной диагностики Когалымской городской больницы Гульназ Вахитова.

Но в первую очередь доктора говорят о том, что необходимо помнить о профилактике. Врач-кардиолог Батина Мырзабаева подчёркивает, что после сорока лет желательно проходить медицинские осмотры, контролировать артериальное давление и сдавать анализы на сахар и холестерин.

«Избегайте стрессовых ситуаций! Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и приём алкоголя, необходима двигательная активность - пять-шесть километров в день в любую погоду. Кушайте все овощи и фрукты в большом количестве, можно по 2-3 кг в день. Полезны изюм, курага, орехи - это продукты, в которых находятся полиненасыщенные жирные кислоты. Рекомендуется также сократить потребление сладких напитков, заменив их фруктами», - рекомендует врач-кардиолог Когалымской городской больницы Батина Мырзабаева.

 

  • Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
  • Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
  • Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Узнавайте первым всё самое важное и интересное из того, что происходит в наших городах.
Подписаться
Актуальное
20 марта 2025/Когалым/Общество

Ремонт участка дороги на подъезде к Когалыму

В Сургутском районе продолжается ремонт трассы, ведущей в Когалым, в рамках проекта «Безопасные качественные дороги»...

Ремонт участка дороги на подъезде к Когалыму
20 марта 2025/Когалым/Общество

Окружная акция «Водитель, сохрани мою жизнь!»

В округе проходит профилактическая кампания, направленная на напоминание о соблюдении правил безопасности...

Окружная акция «Водитель, сохрани мою жизнь!»
19 марта 2025/Когалым/Общество

Когалымская этнодеревня может стать визитной карточкой Югры

Проект участвует во Всероссийском конкурсе лучших проектов комфортной городской среды, аутентичная эколокация вышла на четвёртый...

Когалымская этнодеревня может стать визитной карточкой Югры
19 марта 2025/Когалым/Спорт

С 20 по 24 марта! Чемпионат УрФО по волейболу среди мужских команд! Первая лига!

Уже завтра в Когалым съедутся волейболисты из Ханты-Мансийска, Сургута и Ноябрьска...

С 20 по 24 марта! Чемпионат УрФО по волейболу среди мужских команд! Первая лига!
19 марта 2025/Когалым/Культура

Виват, когалымский ГАМТ!

22 марта 2025 года филиал Государственного академического Малого театра РФ в Когалыме отметит свой день...

Виват, когалымский ГАМТ!
Показать еще