НАШИ ГОРОДА

Медиа-холдинг «Западная Сибирь»
Новости»Здравоохранение»30 сентября 2022 г

Сердце, тебе не хочется на скрининг?

5718
Читайте в

Вчера, 29 сентября, отмечался Всемирный день сердца. Эта акция призвана ещё раз напомнить людям об опасности сердечных недугов и о том, как их избежать. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний возможна и необходима каждому. Об этом предупреждают специалисты Когалымской городской больницы.

Из сердца не выкинешь, а в сердце не вложишь, гласит известная пословица. А вот позаботиться о нём всегда можно и нужно. И не только взрослому поколению. Кардиологи отмечают, что некоторые сердечно-сосудистые заболевания значительно «помолодели».

«В последние годы очень часто стали встречаться инфаркты в более молодом возрасте. Это, естественно, происходит от влияния внешних факторов, психоэмоциональные нагрузки очень влияют на сердце», - подчёркивает врач-кардиолог Когалымской городской больницы Батина Мырзабаева.

В зоне особого риска - мужчины от 40 до 60 лет. Врачи говорят, что именно они больше подвержены стрессам, которые напрямую влияют на работу сердца. А способствуют этому такие факторы, как гиподинамия, нерациональное питание, большую роль играет и наследственность.

По данным Всемирной федерации сердца, заболевания, связанные с ним, ежегодно уносят жизни более 18 миллионов человек. А потому врачи напоминают своим пациентам о простой истине: своевременная диагностика заболевания значительно повышает шансы на излечение! В когалымской больнице такое обследование можно пройти в отделении функциональной и ультразвуковой диагностики.

«В отделении электрозвуковой диагностики делаются такие исследования, как простейшая электрокардиография, эхокардиография, нагрузочные пробы - велоэргометрия. Исследуем также сосуды брахиоцефального ствола, сосуды верхних и нижних конечностей, проводим УЗИ брюшной полости», - рассказала заведующая отделением функциональной диагностики Когалымской городской больницы Гульназ Вахитова.

Но в первую очередь доктора говорят о том, что необходимо помнить о профилактике. Врач-кардиолог Батина Мырзабаева подчёркивает, что после сорока лет желательно проходить медицинские осмотры, контролировать артериальное давление и сдавать анализы на сахар и холестерин.

«Избегайте стрессовых ситуаций! Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и приём алкоголя, необходима двигательная активность - пять-шесть километров в день в любую погоду. Кушайте все овощи и фрукты в большом количестве, можно по 2-3 кг в день. Полезны изюм, курага, орехи - это продукты, в которых находятся полиненасыщенные жирные кислоты. Рекомендуется также сократить потребление сладких напитков, заменив их фруктами», - рекомендует врач-кардиолог Когалымской городской больницы Батина Мырзабаева.

 

  • Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
  • Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
  • Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Узнавайте первым всё самое важное и интересное из того, что происходит в наших городах.
Подписаться
Актуальное
17 июля 2024/Когалым/Общество

«Батарейки, сдавайтесь!». Молодые специалисты на защите экологии

50 килограммов батареек было собрано и передано в когалымский Центр развития добровольчества по инициативе Совета...

«Батарейки, сдавайтесь!». Молодые специалисты на защите экологии
7 +
17 июля 2024/Когалым/Общество

Под «Алыми парусами» встречаем вторую смену!

Очередная смена юных когалымчан вернулась из тюменской здравницы...

Под «Алыми парусами» встречаем вторую смену!
17 июля 2024/Когалым/Культура

Любимое дело. Врач из Когалыма создаёт авторские игрушки

Мастерица специализируется на создании кукол в ретро- и военном стиле...

Любимое дело. Врач из Когалыма создаёт авторские игрушки
16 июля 2024/Когалым/Здравоохранение

Учения когалымских медиков

Специалисты Когалымской городской больницы провели совместные учения с Единой диспетчерской службой...

Учения когалымских медиков
5 +
16 июля 2024/Когалым/Общество

Семейные соревнования в Когалыме

Спортивный конкурс «Мама, папа, я - спортивная семья» объединил когалымские семьи...

Семейные соревнования в Когалыме
Показать еще