Северному многоборью в Урае - 30 лет
Ровно 30 лет назад в Урае стал развиваться новый для города вид спорта - северное многоборье. Он включает пять национальных видов физической активности: прыжки через нарты, тройной прыжок с разбега, метание тынзяна на хорей, метание топора на дальность и бег с палкой по пересечённой местности. Сегодня многоборье в городской спортивной школе «Старт» преподаёт тренер Александр Семенин.
Пять дисциплин северного многоборья тесно связаны с традиционным образом жизни охотников и оленеводов. Они должны быть ловкими, быстрыми, меткими и выносливыми, ведь в тундре или тайге без этих навыков выжить непросто. Но тренировки Александра Семенина - это не просто традиционные забавы, скорее комплекс упражнений для развития физической подготовки спортсмена. Для новичков разработана особая система.
«С новичками технические виды мы осваиваем не сразу и тренируем не сразу. Сначала мы готовим их физически и технически. Быстрых результатов здесь ждать не приходится. Нужно настроиться на долгую и тщательную работу в зале», - отмечает тренер.
Декларационная кампания продолжается. Время отчитаться ещё есть!
Более 800 урайцев должны отчитаться в налоговую инспекцию о доходах, полученных в 2023 году, до...
Музей Урая готовится реализовать новый проект. А у вас есть идеи?
Передвижная экспозиция «Нефть вокруг нас» появится благодаря победе музея в конкурсе социальных и культурных проектов...
«Мнение эксперта». Защита имущества граждан Росгвардией
Как Росгвардия помогает жителям Урая обезопасить себя и своё имущество?...
Инициативы преображают города!
Продолжается приём заявок на участие в конкурсе социальных и культурных проектов ЛУКОЙЛа...
Победы урайского кадетского корпуса
Этой весной ученики кадетского корпуса совершили первые прыжки с парашютом ...