Северному многоборью в Урае - 30 лет
Ровно 30 лет назад в Урае стал развиваться новый для города вид спорта - северное многоборье. Он включает пять национальных видов физической активности: прыжки через нарты, тройной прыжок с разбега, метание тынзяна на хорей, метание топора на дальность и бег с палкой по пересечённой местности. Сегодня многоборье в городской спортивной школе «Старт» преподаёт тренер Александр Семенин.
Пять дисциплин северного многоборья тесно связаны с традиционным образом жизни охотников и оленеводов. Они должны быть ловкими, быстрыми, меткими и выносливыми, ведь в тундре или тайге без этих навыков выжить непросто. Но тренировки Александра Семенина - это не просто традиционные забавы, скорее комплекс упражнений для развития физической подготовки спортсмена. Для новичков разработана особая система.
«С новичками технические виды мы осваиваем не сразу и тренируем не сразу. Сначала мы готовим их физически и технически. Быстрых результатов здесь ждать не приходится. Нужно настроиться на долгую и тщательную работу в зале», - отмечает тренер.
Объявлен срочный сбор ребёнку!
Семилетней Милане Поткиной срочно требуется помощь в борьбе с онкологией...

В Урае прошёл первый городской культурный форум
Работники сферы культуры города Урая обсудили новые форматы работы ...

В Урае продолжается благоустройство дворов
Один из дворов микрорайона Западного в Урае будет реконструирован...

В Урае участились случаи кражи с банковских карт
Горожане потеряли более полумиллиона рублей за одну неделю...

С заходом солнца у мусульман начнётся Рамадан
Сегодня с заходом солнца мусульмане встретят в мечетях начало священного месяца Рамадан...
