НАШИ ГОРОДА

Медиа-холдинг «Западная Сибирь»
Новости»Спорт»30 сентября 2022 г

«Шаг к победе». Завтра лангепасцев приглашают на фестиваль скандинавской ходьбы

2467
Читайте в

В субботу, 1 октября, в лангепасском «Парке звёзд» пройдёт фестиваль скандинавской ходьбы «Шаг к победе». Всех любителей бодро шагать ждут в 12:00.

По мнению самих участников, это самый доступный вид физической активности для людей любого возраста: не нужна особая экипировка, кроме палок, плюс рюкзак за спиной - для контроля осанки. При ходьбе задействованы все группы мышц тела. А какой эффект от таких занятий!

«У меня раньше было давление, сейчас нормализовалось. Здоровье у нас бодрое, настроение хорошее, мы ходим каждый день!» - рассказывает Бакытжан Шопанова.

«Здоровье поправила, суставы у меня, артроз, оно уже практически не беспокоит. Уважаемые люди нашего города, приглашаю на фестиваль! Не сидите дома! Чем бежать в аптеку за лекарством, лучше заниматься спортом», - говорит Зураш Мусина.

Нет скандинавских палок? Ходите без них, установив приложение в мобильном устройстве. «10 000 шагов к жизни» - лангепасцев призывают принять участие во всероссийской акции, которую проводит Общероссийская лига здоровья нации. Это мероприятие стартует в воскресенье, 2 октября.

«Сейчас акция приурочена к Всероссийскому дню ходьбы и будет проходить 2 октября. Для этого все желающие могут зарегистрироваться в приложении «Человек идущий» и присоединиться к какой-то команде либо создать свою. Далее следует ежедневно ходить - сколько вам хочется. А 20 октября будут подведены итоги, все участники получат электронные сертификаты, а команда-победитель - памятные призы. Приглашаем жителей города присоединиться к этой акции, она пройдёт в СОК «Свитязь» 2 октября в 12:00», - рассказала начальник отдела физкультурно-массовой работы и ГТО дворца спорта «Лангепас» Ольга Клименко.

Актуальное
Сегодня в 13:00 /Лангепас/ЖКХ

Морозы не страшны? Слаженная работа служб Лангепаса

По прогнозам синоптиков, нынешняя зима будет холоднее предыдущей. Ожидается, что столбик термометра будет часто опускаться...

Морозы не страшны? Слаженная работа служб Лангепаса
Сегодня в 09:00 /Лангепас/Общество

Реконструкция сквера Памяти в Лангепасе

В администрации города Лангепаса обсудили реконструкцию сквера Памяти. Обновление территории анонсировал глава города Сергей Горобченко...

Реконструкция сквера Памяти в Лангепасе
04 декабря 2022/Лангепас/Происшествия

В Лангепасе раскрыт тайник. Незаконное приобретение и хранение боеприпасов

Правоохранительные органы Лангепаса задержали 58-летнего мужчину. Весной этого года в одном из садово-огороднических товариществ местный...

В Лангепасе раскрыт тайник. Незаконное приобретение и хранение боеприпасов
02 декабря 2022/Лангепас/Общество

В Лангепасе стартовал ежегодный конкурс «Менеджер в образовании»

В номинациях «Руководитель года» и «Перспектива» соревнуются специалисты муниципальных образовательных организаций Лангепаса. Это самые активные...

В Лангепасе стартовал ежегодный конкурс «Менеджер в образовании»
02 декабря 2022/Лангепас/Образование

Итоговое сочинение по новым правилам

Итоговое сочинение в этом году пройдёт 7 декабря, и школьники напишут его по новым правилам. Теперь...

Итоговое сочинение по новым правилам
Показать еще