Новости»Спорт»30 сентября 2022 г

«Шаг к победе». Завтра лангепасцев приглашают на фестиваль скандинавской ходьбы

3285
Читайте в

В субботу, 1 октября, в лангепасском «Парке звёзд» пройдёт фестиваль скандинавской ходьбы «Шаг к победе». Всех любителей бодро шагать ждут в 12:00.

По мнению самих участников, это самый доступный вид физической активности для людей любого возраста: не нужна особая экипировка, кроме палок, плюс рюкзак за спиной - для контроля осанки. При ходьбе задействованы все группы мышц тела. А какой эффект от таких занятий!

«У меня раньше было давление, сейчас нормализовалось. Здоровье у нас бодрое, настроение хорошее, мы ходим каждый день!» - рассказывает Бакытжан Шопанова.

«Здоровье поправила, суставы у меня, артроз, оно уже практически не беспокоит. Уважаемые люди нашего города, приглашаю на фестиваль! Не сидите дома! Чем бежать в аптеку за лекарством, лучше заниматься спортом», - говорит Зураш Мусина.

Нет скандинавских палок? Ходите без них, установив приложение в мобильном устройстве. «10 000 шагов к жизни» - лангепасцев призывают принять участие во всероссийской акции, которую проводит Общероссийская лига здоровья нации. Это мероприятие стартует в воскресенье, 2 октября.

«Сейчас акция приурочена к Всероссийскому дню ходьбы и будет проходить 2 октября. Для этого все желающие могут зарегистрироваться в приложении «Человек идущий» и присоединиться к какой-то команде либо создать свою. Далее следует ежедневно ходить - сколько вам хочется. А 20 октября будут подведены итоги, все участники получат электронные сертификаты, а команда-победитель - памятные призы. Приглашаем жителей города присоединиться к этой акции, она пройдёт в СОК «Свитязь» 2 октября в 12:00», - рассказала начальник отдела физкультурно-массовой работы и ГТО дворца спорта «Лангепас» Ольга Клименко.

  • Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
  • Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
  • Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Узнавайте первым всё самое важное и интересное из того, что происходит в наших городах.
Подписаться
Актуальное
19 июня 2025/Лангепас/Здравоохранение

В Лангепасе готовятся ко второму этапу акарицидной обработки против клещей

В зоне обработки - социальные объекты, парки и скверы...

В Лангепасе готовятся ко второму этапу акарицидной обработки против клещей
18 июня 2025/Лангепас/Здравоохранение

В Лангепасе зафиксирован рост числа укусов клещей

С начала сезона пострадали 135 человек, один случай заболевания - завозной...

В Лангепасе зафиксирован рост числа укусов клещей
17 июня 2025/Лангепас/Происшествия

В Лангепасе мать осуждена за убийство младенца

Женщина проведёт 10 лет в колонии общего режима за жестокое преступление...

В Лангепасе мать осуждена за убийство младенца
16 июня 2025/Лангепас/Спорт

В Лангепасе прошёл патриотический забег

«Белый, синий, красный забег с молодёжью» объединил горожан в День России...

В Лангепасе прошёл патриотический забег
12 июня 2025/Лангепас/Образование

В Лангепасе прошли соревнования «Безопасное колесо» для школьников

Мероприятие направлено на профилактику детского дорожно-транспортного травматизма...

В Лангепасе прошли соревнования «Безопасное колесо» для школьников
Показать еще