Восстановление после коронавируса
СOVID-19 - вирус коварный. Люди, переболевшие новой инфекцией, уже после выписки из стационара порой месяцами не могут прийти в себя: усталость мешает активной жизни, а проявившиеся хронические болезни вызывают тревогу и дискомфорт. Даже болезнь, перенесённая в лёгкой форме, может надолго выбить из колеи. Организм нуждается в восстановлении.
После длительного перерыва в Когалымской городской больнице возобновило свою работу отделение медицинской реабилитации. Эта новость пришлась кстати, ведь здесь оказывают помощь тем, кто переболел коронавирусом или пневмонией. Пациенты проходят физиотерапевтические процедуры: посещают галокамеру, ходят на занятия по лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике.
При помощи определённых упражнений дыхательную систему можно вернуть к прежнему состоянию. Кроме того, специальные техники позволяют усилить кровообращение, движение лимфы внутри тела и приводят к эффективному функционированию всех систем, улучшают общее самочувствие.
Лечебная физкультура, как и прочие физиотерапевтические процедуры, назначается врачом после обследования. Но дыхательные упражнения можно делать и без медицинских показаний.
В процессе реабилитации после перенесённого заболевания важно заботиться о своём иммунитете всеми возможными способами. Отказ от вредных привычек, здоровое питание и посильная физическая нагрузка пойдут на пользу. Здоровый организм менее восприимчив к любым болезням.
Спортивная элита Когалыма
В Доме культуры «Сибирь» чествовали лучших спортсменов, тренеров и педагогов...
«Библионочь-2024» в Когалыме
В 13-й раз культурная столица Югры присоединилась к Всероссийской акции «Библионочь»...
Стать донором крови - спасти человеку жизнь!
В субботу, 20 апреля, в России отмечался Национальный день донора...
«Нам нужна только победа!» Скоро хоккейный турнир памяти А. Корунова
Когалымская хоккейная команда «Айсберг» готовится к девятому Открытому турниру памяти Александра Корунова, который пройдёт с...
Внедряя инновации, быть всегда в движении!
В Когалыме состоялся XIV конкурс ООО «ЛУКОЙЛ-Инжиниринг» на лучшую научно-техническую разработку молодых учёных и специалистов...