Восстановление после коронавируса
СOVID-19 - вирус коварный. Люди, переболевшие новой инфекцией, уже после выписки из стационара порой месяцами не могут прийти в себя: усталость мешает активной жизни, а проявившиеся хронические болезни вызывают тревогу и дискомфорт. Даже болезнь, перенесённая в лёгкой форме, может надолго выбить из колеи. Организм нуждается в восстановлении.
После длительного перерыва в Когалымской городской больнице возобновило свою работу отделение медицинской реабилитации. Эта новость пришлась кстати, ведь здесь оказывают помощь тем, кто переболел коронавирусом или пневмонией. Пациенты проходят физиотерапевтические процедуры: посещают галокамеру, ходят на занятия по лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике.
При помощи определённых упражнений дыхательную систему можно вернуть к прежнему состоянию. Кроме того, специальные техники позволяют усилить кровообращение, движение лимфы внутри тела и приводят к эффективному функционированию всех систем, улучшают общее самочувствие.
Лечебная физкультура, как и прочие физиотерапевтические процедуры, назначается врачом после обследования. Но дыхательные упражнения можно делать и без медицинских показаний.
В процессе реабилитации после перенесённого заболевания важно заботиться о своём иммунитете всеми возможными способами. Отказ от вредных привычек, здоровое питание и посильная физическая нагрузка пойдут на пользу. Здоровый организм менее восприимчив к любым болезням.
- Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
- Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
- Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
14 февраля - Международный день книгодарения!
Когалым присоединился к Девятой общероссийской акции «Дарите книги с любовью»...

Соревнования по волейболу в Когалыме. Предварительные итоги
16 февраля состоится завершение предварительных игр по волейболу среди мужских команд в зачёт Спартакиады трудовых...

Скоро турнир Корунова! Когалымский «Айсберг» горит желанием победить!
В конце марта в Лангепасе стартует Х Открытый турнир по хоккею памяти Александра Корунова...

Депутатский приём в Когалыме
Депутат Тюменской областной думы Инна Лосева провела приём граждан по личным вопросам...

Сегодня Всемирный день радио
На сегодняшний день в медиа-холдинге «Западная Сибирь» - четыре радиостанции: «Русское радио», «Европа Плюс», «Авторадио» и...
