«Взгляд юнкора». Зарядка с чемпионом
О секретах правильной утренней зарядки
Как быть бодрее и здоровее? Какие делать упражнения, чтобы оставаться энергичным на весь день? Этими вопросами заинтересовался наш юный корреспондент Никита Пролипото. За ответами он обратился к тренеру по биатлону Михаилу Боярских. Что из этого получилось, смотрите в рубрике «Взгляд юнкора».
- Смотрите телеканал «Наши города» (22 кнопка).
- Подписывайтесь на «Наши города» в ВК, Telegram-канале.
- Участвуйте в еженедельных розыгрышах на Telegram-канале «Наши города».
«Долг - это прямой путь к успеху»: школьница из Урая блеснула эрудицией на молодёжных дебатах в Ханты-Мансийске
Проект «Дети Сократа» побил рекорд, собрав больше тысячи участников...
Молодёжь - движущая сила города!
С осени 2024 по осень 2025 года молодые специалисты «Урайнефтегаза» приняли участие в 120 различных...
Читайте на свежем воздухе!
Уникальное библиотечное пространство под открытым небом появилось на территории Первого Нефтяного...
Не упусти свой шанс определиться с будущей профессией!
24 и 25 октября в Урае пройдёт городской молодёжный профориентационный форум «Профессия с умом»...
Урай - центр культурного обмена!
В Первом Нефтяном на базе 12-й школы состоялся региональный семинар для наставников «Движения первых»...
