«Гонка ГТО» в Покачах
Новости»Спорт»24 сентября 2024 г
Лучшими стали студенты политехнического колледжа
В Покачах прошла «Гонка ГТО». Участие приняли шесть команд, по три человека в каждой. Соревнования проводились в формате эстафеты, во время которой нужно было выполнить прыжок, силовые упражнения, отжимания, пресс, метание мяча. Результат «Гонки ГТО» пойдёт в зачёт Спартакиады трудящихся.
Каждый из тех, кто вышел на дорожку «Гонки ГТО», со спортом на «ты». Как, например, Гульшат Ибрагимова. Сезонные тренировки дают ей возможность чувствовать себя уверенно как в летних, так и в зимних видах.
«Мы всегда себя в форме держим. Поэтому я не даю себе особых послаблений - занимаюсь фитнесом, бегаю. У нас раз в два года проходит полиатлон среди западносибирских территориально-производственных предприятий, поэтому мы не расслабляемся!» - говорит Гульшат Ибрагимова.
На старт «Гонки ГТО» вышли трудовые коллективы города - шесть команд. Соревнования хоть и проходили в спортзале и не зависели от температуры за окном, но требовали от участников универсальности. Здесь успешно справляться с испытаниями было сложнее, чем при сдаче комплекса на значок, говорят организаторы.
«Сложность в том, что нужно выполнить всё подряд. И это должна быть физическая подготовка хорошая, и выносливость, и дыхание надо иметь. Ты должен сразу перед тем, как подбежал к броску, быстро успокоиться и выполнить этот бросок. Кажется, несложно, но после выполнения пресса это сложно!» - говорит руководитель Центра тестирования ГТО в Покачах Оксана Тренина.
Поднять 20-килограммовую гирю 16 раз мужчинам и 8 раз присесть с 15-килограммовой - женщинам. 25 раз отжаться представителям сильного пола и 10 - слабого. А ещё показать мастерство в упражнениях на пресс, прыжок, бросить мяч в цель - такие задания на скорость выполняли команды из трёх человек, передавая друг другу эстафету.
«Соревновательный момент, он всегда добавляет к результату. Плюс ещё сочетание того, что соревнования в «Гонке ГТО» - это командный вид. Хочется показать лучше результат, постараться не подвести команду. Поэтому, конечно, в команде и в «Гонке» всегда результаты выше!» - сказал главный судья «Гонки ГТО» Максим Шимченко.
Сотрудники больницы и администрации, студенты колледжа, нефтяники вышли в выходной день защищать честь своих организаций.
По итогам испытаний третье место заняла команда МВД, на вторую ступень поднялись работники ТПП «Покачёвнефтегаз». Ну а лучшими стали студенты политехнического колледжа - команда «Спарта». Результат «Гонки ГТО» пойдёт в зачёт Спартакиады трудящихся.
Отмена
Распечатать
В Покачах прошла «Гонка ГТО». Участие приняли шесть команд, по три человека в каждой. Соревнования проводились в формате эстафеты, во время которой нужно было выполнить прыжок, силовые упражнения, отжимания, пресс, метание мяча. Результат «Гонки ГТО» пойдёт в зачёт Спартакиады трудящихся.
Каждый из тех, кто вышел на дорожку «Гонки ГТО», со спортом на «ты». Как, например, Гульшат Ибрагимова. Сезонные тренировки дают ей возможность чувствовать себя уверенно как в летних, так и в зимних видах.
«Мы всегда себя в форме держим. Поэтому я не даю себе особых послаблений - занимаюсь фитнесом, бегаю. У нас раз в два года проходит полиатлон среди западносибирских территориально-производственных предприятий, поэтому мы не расслабляемся!» - говорит Гульшат Ибрагимова.
На старт «Гонки ГТО» вышли трудовые коллективы города - шесть команд. Соревнования хоть и проходили в спортзале и не зависели от температуры за окном, но требовали от участников универсальности. Здесь успешно справляться с испытаниями было сложнее, чем при сдаче комплекса на значок, говорят организаторы.
«Сложность в том, что нужно выполнить всё подряд. И это должна быть физическая подготовка хорошая, и выносливость, и дыхание надо иметь. Ты должен сразу перед тем, как подбежал к броску, быстро успокоиться и выполнить этот бросок. Кажется, несложно, но после выполнения пресса это сложно!» - говорит руководитель Центра тестирования ГТО в Покачах Оксана Тренина.
Поднять 20-килограммовую гирю 16 раз мужчинам и 8 раз присесть с 15-килограммовой - женщинам. 25 раз отжаться представителям сильного пола и 10 - слабого. А ещё показать мастерство в упражнениях на пресс, прыжок, бросить мяч в цель - такие задания на скорость выполняли команды из трёх человек, передавая друг другу эстафету.
«Соревновательный момент, он всегда добавляет к результату. Плюс ещё сочетание того, что соревнования в «Гонке ГТО» - это командный вид. Хочется показать лучше результат, постараться не подвести команду. Поэтому, конечно, в команде и в «Гонке» всегда результаты выше!» - сказал главный судья «Гонки ГТО» Максим Шимченко.
Сотрудники больницы и администрации, студенты колледжа, нефтяники вышли в выходной день защищать честь своих организаций.
По итогам испытаний третье место заняла команда МВД, на вторую ступень поднялись работники ТПП «Покачёвнефтегаз». Ну а лучшими стали студенты политехнического колледжа - команда «Спарта». Результат «Гонки ГТО» пойдёт в зачёт Спартакиады трудящихся.