Лангепас принял участие во Всероссийском дне ходьбы
Новости»Спорт»02 октября 2023 г
110 горожан взяли в руки финские палки и отправились на пешую прогулку
Впервые лангепасцы приняли активное участие во Всероссийском дне ходьбы. На старт дистанции 1 800 метров вышли 110 человек.
Перед выходом на дистанцию прошла разминка, ведь ходьба с финскими палками задействует 90 процентов мышц. Горожане между собой не соревновались, а наслаждались золотой осенью и дышали свежим воздухом.
«Мне кажется, что я справилась нормально. Когда шла, видела, что было много людей, думала, буду последней, но у меня всё получилось», - поделилась впечатлениями Зарина Габдрахманова.
Организаторы уверены, что День ходьбы станет новой ежегодной спортивной традицией. Специалисты говорят, такие прогулки полезны для здоровья: снижают давление, нормализуют сон, корректируют осанку, укрепляют иммунитет.
«Погода нам сопутствовала, поэтому всё прошло хорошо. Каждый участник получил диплом», - сказала начальник отдела физкультурно-массовой работы и ГТО спортивной школы Ольга Герасимова.
А самых быстрых спортсменов наградили памятными подарками.
Отмена
Распечатать
Впервые лангепасцы приняли активное участие во Всероссийском дне ходьбы. На старт дистанции 1 800 метров вышли 110 человек.
Перед выходом на дистанцию прошла разминка, ведь ходьба с финскими палками задействует 90 процентов мышц. Горожане между собой не соревновались, а наслаждались золотой осенью и дышали свежим воздухом.
«Мне кажется, что я справилась нормально. Когда шла, видела, что было много людей, думала, буду последней, но у меня всё получилось», - поделилась впечатлениями Зарина Габдрахманова.
Организаторы уверены, что День ходьбы станет новой ежегодной спортивной традицией. Специалисты говорят, такие прогулки полезны для здоровья: снижают давление, нормализуют сон, корректируют осанку, укрепляют иммунитет.
«Погода нам сопутствовала, поэтому всё прошло хорошо. Каждый участник получил диплом», - сказала начальник отдела физкультурно-массовой работы и ГТО спортивной школы Ольга Герасимова.
А самых быстрых спортсменов наградили памятными подарками.