В прошедшее воскресенье в Когалыме отметили День матери. В честь праздника в городе прошло тематическое мероприятие - фестиваль-практикум «Академия будущих мам». Практика для города первая. В чём уникальность таких встреч и имеют ли они шанс стать традиционными?

Как подготовиться к беременности, родам и избежать послеродовой депрессии - вопросы, которые так или иначе волнуют каждую женщину. Всё, что нужно знать будущим родителям, рассказали на фестивале-практикуме «Академия будущих мам».

О телесной гармонии мамы спикер Ольга Богданова знает всё. Почему во время беременности важна физическая активность? И как танцы, йога и дыхательная гимнастика влияют на развитие плода? Участницы фестиваля смогли попрактиковаться вместе с мастером международного уровня по телесным практикам.

«На мероприятии была представлена такая тема, как «Телесная гармония мамы». Это мастер-класс о том, как важно и полезно поддерживать физическую активность, почему надо гулять, заниматься лёгким спортом и как это влияет на маму и малыша, что с ним происходит в этот момент», - рассказала спикер Ольга Богданова.

Самые известные заблуждения о кормлении детей развеяла Екатерина Пестова, врач-неонатолог. А кому-то даже помогла избавиться от иллюзий и страхов, которые сопровождают многих беременных женщин.

«Принято считать, что это дёшево и беспроблемно, но на самом деле это недёшево и далеко не каждой даётся просто. Требуется определённая поддержка, практические и теоретические знания», - сказала врач-неонатолог Екатерина Пестова.

Участницами академии стали не только мамы и беременные, но и бабушки. Многодетная мама Юлия Бахтиярова пришла на встречу поддержать невестку в положении.

«Мне хочется быть рядом со своей невесткой, окутать её шалью, посадить в уголок и чтобы она ни о чём не тревожилась. Очень хорошо, что есть такое мероприятие. Я думаю, если бы мне когда-то рассказали что-то из того, что я услышала сегодня, мне было бы легче и во время беременности, и после родов», - отметила Юлия Бахтиярова.

Многодетные или будущие мамы, бабушки - ограничений нет. Стать частью академии может каждый. В этот день также работали площадки «Материнская красота: стиль и фотография» и арт-терапия в работе с психосоматикой. Всем участницам академии вручили подарочные сертификаты на фотосессию новорождённых.