К испытаниям ГТО в Покачах готовится и стар и млад!
Растёт число покачёвцев, желающих сдать нормы комплекса «Готов к труду и обороне»
ГТО все возрасты покорны! Растёт число пожилых покачёвцев, желающих сдать нормы комплекса «Готов к труду и обороне», при этом все они претендуют на знак. Так, Марат Гиззатов обратился в пункт тестирования, будучи на девятом десятке. И в планах мужчины получить ни больше ни меньше как золото!
Покачёвцу Марату Гиззатову через месяц исполнится 82 года. К своей, пусть и не круглой, дате он хочет сделать себе подарок - сдать нормы ГТО на золотой значок. Для этого у пенсионера есть все предпосылки: при первой же попытке он 30 раз сделал упражнение на поднятие туловища менее чем за минуту. Да и с гибкостью всё неплохо. Вот только отжаться нужное количество раз пока не получилось, но будет ещё попытка! Мужчина держит себя в форме и выбирает лыжи вместо дивана.
«Хожу летом по лесам. На велосипеде еду, потом велосипед бросаю в лесу, иду собирать ягоды. На рыбалку хожу, а зимой на лыжах катаюсь. В прошлом году за девять дней я пробежал 150 км. Для меня нормальный бег», - рассказывает Марат Гиззатов.
Инструкторы Центра тестирования ГТО в Покачах с подобными случаями сталкиваются нечасто. В прошлом году были участники старше 70, но чтобы претенденту шёл девятый десяток - такое в первый раз!
«На самом деле у нас в городе таких людей по пальцам можно пересчитать. Не каждый осмеливается в своём возрасте, при том что болячки какие-то есть, в принципе вообще сдавать, проверять себя. Так что можно назвать это уникальным достаточно случаем!» - комментирует инструктор Центра тестирования ГТО в Покачах Сергей Токарев.
В целом же наибольшей популярностью комплекс пользуется у маленьких жителей города. В детских садах тестирование проводят регулярно. Много претендентов на знаки и в колледже. А вот со взрослыми - хуже, но они есть. В основном те, кто приходит на площадку вместе с детьми. Есть у сдающих и свои предпочтения по видам испытаний.
«Легче всего всё-таки пресс и прыжок. Самое сложное у нас - это бег на длинную дистанцию. Потому что бегать особо у нас негде, зима затяжная. Дети выходят на бег уже в конце мая, и пока они начинают развиваться в этом плане, мы порой не успеваем», - говорит руководитель Центра тестирования ГТО в Покачах Оксана Цибарт.
А у Марата Гиззатова впереди бег на лыжах, к которому он всегда готов и призывает молодёжь следовать его примеру.
«Я лежу на диване, а диван говорит: «Дедушка, вставай, устал ты от меня уже! Иди побегай по лесу!» Я поэтому слушаюсь, стараюсь двигаться больше!» - смеётся Марат Гиззатов.
Всего же на 18-й ступени, а это лица старше 70 лет, нужно сдать пять испытаний: гибкость, отжимание, пресс, плавание и бег.
«Спортивная элита» в Покачах
Состоялась торжественная церемония награждения лучших спортсменов города по итогам прошлого года...
Подарок Дому культуры Покачей от депутата Югры
Андрей Ковальский оказал финансовую помощь Дому культуры «Октябрь» ...
Пожарные Покачей чтят традиции
Церемония проводов на пенсию считается одной из главных традиций среди пожарных...
Память жива! О герое Великой Отечественной войны из Покачей
Урок памяти для школьников провели сотрудники музея совместно с дочерью ветерана Великой Отечественной войны...
Визит в Покачи депутата Госдумы
В муниципалитете с рабочим визитом побывал депутат Государственной думы Вадим Шувалов ...